Welkom!

Deze pagina is speciaal voor jou als medewerker. Om jou zo vitaal mogelijk door deze periode te helpen. Want één ding maakt de crisis duidelijk en dat is dat jouw gezondheid het allerbelangrijkst is. We willen je graag helpen vitaal en gezond te blijven. Daarom gaan we aan de slag om jou de komende periode van tips en te geven om je lichaam sterk te houden. We helpen je om je zo vitaal mogelijk te voelen. Laat je familie ook mee doen! Zo helpen we elkaar door deze periode heen. Dat doe je door regelmatig op deze pagina te kijken. Dan blijven we Samen Sterk!

 

 

 

Heb je tips?

Heb jij leuke tips op het gebied van bewegen, voeding en mindfulness? Laat het ons dan weten.

Contact opnemen

Willem vindt het leuk om jou te helpen met tips om zo fit en vitaal mogelijk te blijven. Met eenvoudige oefeningen die je vanuit je woonkamer kunt doen, maar ook met ideeën over hoe je relaxed blijft en hoe je op je voeding kunt letten.

Fit met willem
Deel dit artikel: